在全国安全生产月来临之际，为提高员工健康安全意识，引导员工自觉关注身体和心理健康。5月10日，阳光人寿云南分公司邀请安全健康教育网宣教处主任朱学芬老师为员工讲授健康安全知识。

      培训活动中，朱老师围绕企业职工特点，通俗易懂地讲授如何识别和预防发病率较高的心脑血管等疾病、常见的职业病与慢性病以及面对疫情常态化，如何选择口罩做好有效防护等，围绕“防病胜于治病”的理念观点，讲授常见职业病及慢性疾病的预防及改善，邀请员工上台演示如何精准找穴位，如何按摩穴位达到预防和保健作用，提醒大家养成良好的生活习惯，合理释放情绪，面对工作和生活要保持乐观向上的心态，并分享了五个健康养生方法：一是合理膳食；二是坚持适量的运动；三是保证充足的睡眠；四是戒烟限酒；五是保持心理平衡。朱老师内容丰富、图文并茂以及互动频频的讲授吸引了现场全员认真倾听，纷纷拍照留存重要信息。

      本次培训，帮助员工掌握了重要的安全健康知识，增强了健康意识和自我防护能力，提高了健康工作和生活的责任感和自觉性。

                           阳光人寿云南分公司 张蓉