缓解情绪压力  与快乐工作同行

——云南省保险行业协会举办2021年首期情绪与压力管理培训

为有效缓解现代社会快节奏的工作生活压力，增强行业从业人员特别是一线服务工作人员的抗压解压及情绪调节能力，云南省保险行业协会（以下简称“云保协”）于3月11日举办了以《情绪与压力管理》为主题的专题培训。来自产险、寿险、中介机构的100多名理赔、咨诉、客服，行政人员参加了培训。

本期培训邀请了国内知名职场应用心理专家、才博（中国）客户管理机构王梓恒讲师为大家授课。一天的课程中既有对认知情绪、解读压力、提升信念的知识解读，也有自我测试、让爱流动、天堂之巅的现场心里互动。课程质量和实用性得到了参训学员的一致好评。通过老师的讲解，参训人员对自己的情绪有了更近一步的客观认识，从而积极开启心智，在学会“与压力共舞”、“真心爱自己”的同时，使自身压力得到缓解，为更好的工作生活提供了有效保障。

《情绪与压力管理》培训是云保协根据会员单位多元化的学习需求及行业发展要求组织的年度首场培训。按照2021年度的行业培训计划，后期云保协会将持续组织开展形式多样、内容丰富的培训交流，着力提升行业整体服务能力，推动保险业健康有序发展。

 云南省保险行业协会  沈雨非